Bloggerjakarta.net – Umumnya bayi yang baru berusia dibawah 1 atau dua tahun hanya mengonsumsi ASI. memang dokter pun menganjurkan kepada para ibu untuk hanya memberikan bayinya ASI sampai ia berusia 2 tahun. Namun kebanyakan ibu, bayi yang berusia 6 bulan keatas sudah diberi makanan pendamping ASI, seperti bubur dan makanan lainnya. Pemberian MPASI kepada bayi haruslah cermat. Jangan sampai ibu salah memilih makanan mengingat sistem pencernaan bayi yang belum berkembang dengan sempurna, begitu juga dengan sistem kekebalan tubuhnya yang belum sempurna. Jadi disarankan bagi ibu yang memiliki anak usia 1 tahun untuk memberikannya makanan bayi 1 tahun yang tepat.
Pemberian Kurma Pada Bayi Usia 1 Tahun. Apakah Boleh?
Sekarang kita hitung jumlah energi yang ada dalam kurma. Menurut dokter Annes Waren, dari 100 gram kurma, terdapat energi sekitar 280 kkal, 2.45 gram protein dan 8 gram serat. Kurma berfungsi sebagai sumber kalium tubuh yang baik. Selain itu kurma juga mengandung magnesium, tembaga dan mangan. Untuk pemberian makanan pendamping asi, kurma boleh dikonsumsi bayi yang usianya sudah menginjak 1 tahun. Karena pada usia itu bayi sudah bisa mencerna walaupun belum sempurna. Jadi lebih baik berilah ia kurma yang sudah di olah misalnya sari kurma agar mudah dicerna juga karena terjamin kebersihannya. Walaupun belum ada penelitian tentang keamanan jika dikonsumsi bayi, namun jika usianya sudah 1 tahun atau lebih itu sudah aman untuk ia konsumsi. Tentunya berikan sari kurma dalam jumlah yang sewajarnya.
Kurma memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan bisa dikonsumsi untuk anak-anak ataupun orang dewasa, ibu hamil dan menyusui, bahkan bayi sekalipun. Kurma memiliki kandungan zat gula yang rendah yang bisa menggantikan kadar glukosa yang bayi butuhkan. Selain itu, sari kurma yang berkualitas baik bisa membuat nafsu makan. Jadi jika anak ibu susah makan cobalah untuk memberikannya kurma agar nafsu makannya bertambah. Selain menambah nafsu makan, sari kurma baik untuk sistem kekebalan tubuh anak agar lebih kuat dan tidak gampang terserang penyakit.
Banyak sari kurma yang dijual dipasara dengan kualitas yang berbeda-beda namun sama-sama memberikan manfaat yang baik bagi tubuh. Selain sebagai membantu sistem imun, kurma bagus untuk menambah berat badan, membuat rambut lebih sehat dan tebal, baik untuk kesehatan tulang serta gigi, mencegah dan mengobati diare, mengobati demam berdarah dan berbagai khasiat lainnya.
Bagaimana Dengan Madu Kurma?
Madu merupakan produk yang dihasilkan oleh lebah madu. Madu kurma merupakan madu yang diproduksi oleh lebah madu yang mengambil nektar dari bunga pohon kurma. Madu sendiri merupakan makanan yang baik untuk tubuh karena memiliki banyak manfaat selain memiliki rasa yang manis. Madu merupakan produk alami karena madu dihasilkan secara alami tanpa proses campur tangan manusia, maka madu tersebut masih berpotensi memiliki kandungan bakteri yang sejatinya pasti ada dalam madu tersebut. Bakteri yang terdapat dalam madu yaitu bakteri clostridium botulinum.
Bakteri ini merupakan bakteri yang bisa menyebabkan keracunan makanan jika kita memakan makanan kaleng yang sudah memasuki tanggal kadaluarsa. Namun kandungan bakteri dalam madu memiliki kadar yang rendah, sehingga akan aman menjadi makanan bayi 1 tahun atau lebih. Karena si kecil sudah memiliki usus yang siap untuk menolak bakteri tersebut. Jadi pemberian kurma atau madu untuk bayi boleh-boleh saja asal dalam batas yang wajar dan sebaiknya diberikan ketika anak anda sudah berumur 1 tahun atau lebih.
Leave a Reply